-
Slow travel czyli o co chodzi w powolnym podróżowaniu.
Gdzie przebiega granica pomiędzy podróżowaniem a tzw. powolnym podróżowaniem (slow travel)? Czy all inclusive może być slow travel a podróżowanie tanimi liniami lotniczymi wyklucza slow travel? Jeśli jesteście ciekawi jak to wygląda z mojej perspektywy to zapraszam do lektury wpisu Slow travel czyli o co chodzi w powolnym podróżowaniu.
-
Kierunek offline czyli jak znaleźć cyfrową równowagę?
Czy można znaleźć cyfrowa równowagę w czasach gdy do naszej codzienności zawitało zdalne nauczanie i zdalna praca? Na to i wiele innych pytań możecie znaleźć odpowiedz w książce Agnieszki Krzyżanowskiej autorki bloga Agnes on the cloud “Kierunek offline czyli jak znaleźć cyfrowa równowagę” to książka niezbędnik na nasze czasy. Daje wskazówki jak … Czytaj więcej
-
Mindfulness cooking & eating czyli uważne gotowanie i jedzenie
Dziś kilka słów o jednym z obszarów jakim zajmuje sie mindfulness a mianowicie jedzeniu. Być może zadajesz sobie pytanie jak gotować i jeść uważnie jeśli prowadzi się intensywne życie? Poniżej znajdziesz kilka wskazówek. Przede wszystkim czas posiłku, od przygotowania do spożycia, powinien być w naszym dniu przerwą … Czytaj więcej
-
Jak żyć w rytmie slow na co dzień?
Wielu z nas podoba sie idea slow life i pragnie żyć uważnie i świadomie, ale zastanawia sie jak to zrobić w praktyce w intensywnej codzienności? Jak nie tylko marzyć o uważnym życiu, ale wdrożyć je w nasza rzeczywistość niekoniecznie uciekając zaraz na wieś? O tym dzisiejszy wpis. Zapraszam Was serdecznie! 🙂
-
Pochwała powolności, czyli słów kilka o czasie
Autor “Pochwały powolności” Carl Honore, pewnego dnia zauważył, że całe jego życie zamieniło się w trening upychania, jak największej liczby zajęć w każdą godzinę. “Jestem Dickensowskim Scrooge’em ze stoperem w dłoni – pisał. Obsesyjnie próbuję zaoszczędzić każdy najmniejszy okruch czasu, kilka sekund tu, jedna minuta … Czytaj więcej
-
Szczęście w mikromomentach
„Życie – jedyny sposób,żeby obrastać liśćmi,łapać oddech w piasku,wzlatywać na skrzydłach; być psem,albo głaskać go po ciepłej sierści; odróżniać bólod wszystkiego, co nim nie jest; mieścić się w wydarzeniach,podziewać w widokach,poszukiwać najmniej między omyłkami. Wyjątkowa okazja,żeby przez chwilę pamiętać,o czym się rozmawiałoprzy zgaszonej lampie; i żeby raz przynajmniejpotknąć się o kamień,zmoknąć na którymś deszczu,zgubić klucze w trawie;i wodzić wzrokiem za iskrą … Czytaj więcej
-
Jak zwolnić w grudniu?
Nie wiem jak Wy, ale ja mam wrażenie, że w grudniu cały świat dostaje hiper przyspieszenia. Nagle wszyscy staramy sie odhaczyć niezrealizowane plany, cele z kończącego sie roku, zrobić podsumowanie roku, odpowiednio przygotować sie na święta, pięknie wystroić dom, kupić prezenty zgodne z najmodniejszymi trendami, przygotować tradycyjne … Czytaj więcej
-
La bella vita czyli włoskie życie w rytmie slow.
Często słyszy sie o tym ze Włosi to naród leniwy, niechętny do pracy, lubujący sie w robieniu sjest i dobrej zabawie. Z jednej strony można by od razu uznać powyższe cechy za stereotypowe, jednakże z drugiej strony tkwi w nich trochę prawdy. Jednak zastanawiając sie dłużej czy cechy te sa jednoznacznie negatywne? Zapraszam serdecznie … Czytaj więcej
-
Celebruj chwile – bądź tu i teraz
Święta to dobry czas by zatrzymać sie w codziennym biegu i zastanowić nad naszym życiem, relacjami, celami na najbliższy rok, ale czy koniecznie potrzebujemy świąt by celebrować życie ? By tak po prostu cieszyć sie tu i teraz? W dzisiejszym wpisie moja fotografia codzienności.
-
10 włoskich piosenek o miłości
10 włoskich piosenek o miłości to subiektywna lista moich ulubionych piosenek o miłości nie tylko na Walentynki. Zapraszam Was do wspólnego posłuchania. 🙂
-
Święta w duchu slow czy są możliwe?
Czas przedświąteczny jest dla wielu z nas czasem podwyższonego stresu. W biegu martwimy sie czy zdążymy ze wszystkim: idealnymi prezentami, perfekcyjnymi wypiekami i świątecznie udekorowanym domem. W tym zabieganiu ucieka nam jednak coś bardzo ważnego: Co tak naprawdę jest ważne w święta? Zapraszam do lektury i wspólnej refleksji: Święta w duchu slow … Czytaj więcej
-
Poczuj magię świąt na jarmarkach bożonarodzeniowych w Polsce i Europie
Choc nie lubię zimna i z chęcią na zimę zamieszkałabym w ciepłych krajach muszę przyznać, ze uwielbiam grudzień nie tylko z powodu Swiat Bożego Narodzenia, ale także wielu jarmarków świątecznych odbywających sie w całej Europie. To doskonala okazja by wybrać sie w świąteczną podróż po Europie! 🙂 Zapraszam do wpisu Poczuj magię świąt na jarmarkach bożonarodzeniowych w Polsce … Czytaj więcej
-
Magia po włosku czyli o włoskiej wierze w przesądy
Nie od dziś wiadomo, że Włosi to naród przesądny. Co według mieszkańców półwyspu Apenińskiego przynosi szczęście a co pecha? Jakie miejsca są uznawane za najbardziej magiczne na południu Włoch i gdzie pojechać we Włoszech by zapewnić sobie szczęście? Jeśli jesteście ciekawi to zapraszam do lektury.
-
Poznaj smaki Toskanii jesienią
Toskania to jeden z bardziej znanych regionów Włoch. Poza pięknymi krajobrazami i zabytkami warto wybrać się tam także w podróż kulinarną. Jeżeli macie szczęście być w Toskanii jesienią to możecie spodziewać się wielu wydarzeń zadedykowanych tradycyjnym produktom z tego regionu m.in. kasztanom i truflom. A to jeszcze nie wszystko 🙂 Poznajcie smaki … Czytaj więcej
-
Przydatne słówka w podróży po Włoszech
Język włoski to jeden z najchętniej wybieranych języków do nauki. Nie ma czemu sie dziwić jego melodyjność i miłe brzmienie zachęcają. Z okazji Światowego tygodnia języka włoskiego poznajcie przydatne słówka w podróży po Włoszech, które odmienia Twoja podróż do Włoch, szczególnie jeśli wybieracie sie do Italii pierwszy raz. Zapraszam do lektury! 🙂
-
Gdzie wypić prawdziwą włoską kawę w Poznaniu
Caffè… ach kawa, napój bez którego nie można sobie wyobrazić życia we Włoszech. A w Polsce? Jak wygląda nasza kultura picia kawy? Jeżeli jesteście ciekawi gdzie wypić prawdziwą włoską kawę w Poznaniu to zapraszam do lektury!
-
Wrocław po włosku odkryj włoskie oblicze stolicy Dolnego Śląska
Dzisiaj wybierzemy sie w podróż do Wrocławia, by odkryć jego włoskie oblicze. Stolica Dolnego Śląska to jedno z bardziej włoskich miast w Polsce. Jeśli wróciliście z wakacji we Włoszech i już tęsknicie za powiewem słonecznej Italii to koniecznie wybierzcie sie do Wrocławia. Zapraszam do lektury wpisu Wrocław po włosku odkryj włoskie oblicze stolicy Dolnego Śląska! … Czytaj więcej
-
10 powodów dlaczego warto pojechać do Włoch jesienią
Lato powoli sie kończy, ale czy to oznacza, ze nie możemy już wybrać sie w podróż? Oczywiście, ze możemy! Jesień to idealny czas na podróżowanie. W tym wpisie postaram sie przedstawić Wam dlaczego ta pora roku jest idealna na wyjazd do Włoch. Zapraszam do lektury wpisu 10 powodów dlaczego warto pojechać do Włoch jesienią!
-
Malta i Gozo praktyczny przewodnik
Piękne plaże, wysokie klify, wiele miejsc do nurkowania, mnogość kościołów a także starożytnej architektury to wszystko sprawia iż Malta to kraj w którym każdy znajdzie coś dla siebie. Dobrze poczują sie tu zarówno osoby nastawione na błogie leniuchowanie na plaży, te lubiące aktywny wypoczynek czy tez historie. Malta i Gozo praktyczny przewodnik to wpis … Czytaj więcej
-
Ferragosto czyli dolce far niente według Włochów
W Polsce sezon urlopowy przypada zarówno na lipiec jak i sierpień, w obydwu tych miesiącach bierze sie urlopy natomiast we Włoszech to sierpień jest miesiącem, który głównie kojarzy sie z labą czyli tzw. dolce far niente (słodkim nic nierobieniem) w którym Włosi są specjalistami. 😉 W czasach gdy ludzie coraz częściej nie potrafią odpoczywać Włosi … Czytaj więcej
-
Amore Bio Gelato prawdziwe włoskie lody w Poznaniu
Chcielibyście spróbować prawdziwych włoskich lodów. Mamy dla Was dobrą nowinę. Nie musicie od razu wsiadać w samolot do Rzymu wystarczy wybrać sie do Poznania i zawitać do lodziarni Amore Bio Gelato. Zapraszam do wpisu Amore Bio Gelato prawdziwe włoskie lody w Poznaniu o miejscu, w którym lody tworzy sie z pasją. 🙂
-
Lente daj się uwieść Śródziemnomorzu!
Zatrzymaj się na chwilę w codziennym biegu i poczytaj, popatrz, poczuj…Lente daj się uwieść Śródziemnomorzu 🙂
-
Życie jest podróżą
“Life is a journey and love is what makes this journey worthwhile.” “Życie jest podróżą a miłość tym co czyni tę podróż wartościową.” Powyższy cytat jest jednym z moich ulubionych ponieważ według mnie oddaje jedną z ważniejszych życiowych prawd. Nasze życie to podróż, w którą wyruszyliśmy w momencie naszych narodzin a tym … Czytaj więcej
-
Poznaj folklor i smaki Apulii – feste patronali, sagry, notte della Taranta
Lato to czas pełen atrakcji na półwyspie Apenińskim. W Apulii szczególnie w sierpniu właściwie co dnia można trafić na jakieś święto. Poznaj folklor i smaki Apulii!
-
